Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 75,61g | Prot: 68,55g | Carb: 218,07g.
Colazione: Данон Йогурт Клубника, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Магнит Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Варенье, Пицца Домашняя. Snacks/Altro: Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Хлеб Черный, Творожник, Grow Food Творожник, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Щедрые Хлебец Ржаной, Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|