|
Even het zweet van mijn voorhoofd afvegen, dat scheelt...😂
66,6
The Number of the Beast😈
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 60,41g | Prot: 87,91g | Carb: 66,51g.
Colazione: AH Winterpeen, Calvé Pindakaas (20g), Tasty Basics Koolhydraatarm Brood . Pranzo: De Tuinen Havervlokken, Gemengde Notenmix, Magere Kwark. Cena: Mayonaise, Rode Kidneybonen (uit Blik), Broccoli, Gebakken of Geroosterde Vis. Snacks/Altro: Olie Gepofte Popcorn. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|