Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 45,03g | Prot: 71,28g | Carb: 174,52g.
Colazione: Лето Петрушка Свежая, Яичный Омлет, Чай с Молоком, Молоко. Pranzo: Картошка Тушеная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Брокколи Тушеные, Индейка с Овощами. Cena: Хлеб, Кабачковая Икра, Молоко. Snacks/Altro: Хлеб, Молоко, Кабачковая Икра, Тёма Творожок с Грушей, Чай с Медом, Чай с Молоком, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Чернецкая Татьяна
|