Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3127 kcal
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Gras: 81,46g | Prot: 237,91g | Carb: 332,89g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Valfrutta Piselli Enrico. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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