Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2587 kcal
|
Gras: 74,33g | Prot: 137,70g | Carb: 342,88g.
Colazione: Увелка Крупа Пшено, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%. Pranzo: ВкусВилл Котлета из Трески, Мистраль Булгур Приготовленный. Cena: Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Запеченные или Жареные Креветки, Макароны. Snacks/Altro: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке, Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|