Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 129,07g | Prot: 98,58g | Carb: 17,26g.
Colazione: WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME , Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Pranzo: Hacendado Queso Para Untar, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado 4 Quesos, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Almendra Frita, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Lomo de Cerdo. Snacks/Altro: Coco Seco. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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