Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 63,24g | Prot: 75,27g | Carb: 232,10g.
Colazione: Dinkelbrot, Aldi Butterkäse, Obstkuchen, Weizenbrötchen, Kaffee. Cena: Cola (mit Koffein), Bofrost Fritteusen Pommes, Bratkartoffeln, Rumpsteak, Wiener Schnitzel. Snacks/Altro: Cucina Grissini Torinesi, Trauben, Äpfel, Wassermelone. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di natin3
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