Diario di Franzi 55, 15 ago 20

Guten Morgen wünsche euch allen einen erholsames Wochenende. Notiz an mich, 💊 reduzieren und wieder mehr Sport machen.
84,8 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1817 kcal Gras: 82,45g | Prot: 79,87g | Carb: 193,19g.   Colazione: Ener Bio Bio Nuss-Müsli, Alnatura Kokos Natur,  Milch 1,5%. Pranzo:  Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht),  Matjessalat. Cena:  Äpfel,  Matjessalat. Snacks/Altro: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille. Di più...
1026 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
Danke Franzi 😊 dir auch ein schönes Wochenende!🍀💃 
15 ago 20 da utente: Lotti73
Guten Morgen 🌸Schönen Samstag 🙋‍♀️ 
15 ago 20 da utente: Suppengrün_
Guten Morgen!  
15 ago 20 da utente: Luise Freiheit
Guten Morgen Franzi 🙋‍♀️ 
15 ago 20 da utente: Mrs. Browneyes
Hier kommt ein lieber Wochenendgruß angeflattert! 🙃🌸🤗 
15 ago 20 da utente: Blume1a
Guten Morgen liebe Franzi! Dir auch ein schönes Wochenende! 💐 
15 ago 20 da utente: rennengel
Schönen SAMSTAG. 🤦‍♀️ 
15 ago 20 da utente: schnorra
Wünsche ich dir auch🌞 
15 ago 20 da utente: Levka...
Ich wünsche dir ebenfalls ein super, schönes Wochenende und das es dir weiterhin immer etwas besser geht.☀️🥤🌺☕💪😘 
15 ago 20 da utente: Biba64
Guten Morgen Franzi, ich drücke dir beide Daumen für deine Sporteinheit! Wie schaut es sonst bei dir aus? Habe mich bis heute gut gehalten, bin 2x unter ETB geblieben und 1x drüber. Heute gut gefrühstückt und Mittag fällt aus, da heute Abend Auswärtsessen angesagt ist! Morgen ist bei mir Wiegetage, bin schon sehr gespannt! Hab noch einen entspannten Sonntag!🙋‍♂️🧘‍♂️ 
16 ago 20 da utente: Tueftelmann
🙋🏻‍♀️ 
16 ago 20 da utente: kirchgellersen

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Franzi 55


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.