Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2977 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 240,18g | Carb: 321,45g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Lindt Excellence 70% Cacao , Myprotein Omega 3. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Milbona Skyrella. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Selex Piselli Medi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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