Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
111,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 41,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 107,11g | Prot: 90,72g | Carb: 177,43g.
Colazione: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Paulig Kahvi, Keitetty Kananmuna, Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele, Valio Oddlygood Veggie Slices Gouda Flavoured, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat. Pranzo: Go Tan Sriracha Sauce, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Myllyn Paras Makaroni. Cena: Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat. Snacks/Altro: Vaasan Ruispalat, Lotus Biscoff Spread. Di più...
|
|
2744 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaKunnas
|