|
Наверное, потому что поспала 3 часа(((
|
73 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 64,39g | Prot: 105,33g | Carb: 209,02g.
Colazione: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Зеленый Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Добрый Апельсиновый Сок, Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Кекс Творожный, Грабли Мясо по-Французски , Добрый Апельсиновый Сок, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Ikea Конфеты Лакричные. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|