Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 16,30g | Prot: 49,60g | Carb: 116,15g.
Colazione: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, Jumbo Beschuit Volkoren. Pranzo: AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout (40g). Cena: Knorr Spaghetti met Italiaanse Tomatensaus. Snacks/Altro: Herbalife CR7 Drive, Aldi Gegrilde Kipfilet. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miranda1984b
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