Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 74,44g | Prot: 133,72g | Carb: 154,70g.
Colazione: Увелка Гречка Вареная, Куриное Филе. Pranzo: Белый Хлеб, ВкусВилл Сало Белорусское, Перекресток Арбуз, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Сыродел Сыр Адыгейский , Увелка Гречка Вареная, Курица Вареная, Пирожок с Картошкой. Snacks/Altro: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Славянка Конфеты Крем Ликер, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afina-s
|