Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4650 kcal
|
Gras: 206,88g | Prot: 212,30g | Carb: 506,57g.
Colazione: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Авида Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Арбуз, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Авида Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Лето Близко Творог 0%, Активиа Йогурт без Сахара, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Cena: Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Altro: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Haas Кукурузный Крахмал, Лето Близко Творог 0%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Творог 5%, Яйцо. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|