Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 76,58g | Prot: 101,20g | Carb: 171,31g.
Colazione: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Сливочные, Лук, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Жареная Картошка. Pranzo: Prime Багет с Курицей и Виноградом, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Cmtech Protein Bar Арахисовый Торт, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shadow2131
|