|
После читмила😂😂😂
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 97,48g | Prot: 79,62g | Carb: 179,81g.
Colazione: Батон Нарезной, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Подлива, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Pranzo: Батон, Магнит Сыр Гауда Голд, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Магнит Мандарины, Рыбный Суп. Cena: Макароны с Тушенкой, Роса Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Арбуз, Подсолнечное Масло, Помидоры, Победа Шоколад Горький 72%. Di più...
|
|
1981 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Google Fit - 21 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надежда Евгеньевна П
|