Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 63,38g | Prot: 44,37g | Carb: 129,72g.
Colazione: Добрый Апельсиновый Сок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Яшкино Конфеты Крокант, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Добрый Апельсиновый Сок, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Крокант, Рот Фронт Халва Глазированная. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anfisalis
|