Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 70,25g | Prot: 53,34g | Carb: 134,29g.
Colazione: Милка Шоколад Милка Орео, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Слайсы, Каравай Вертута Домашняя с Вишней, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ltalk1
|