|
аааааааааааааааааа
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 129,15g | Prot: 84,06g | Carb: 54,52g.
Colazione: Село Зеленое Сливки 33%, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Голубцы, Вареное Яйцо. Cena: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Di più...
|
|
1720 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Doccia - 20 minuti, Google Fit - 22 ore e 50 minuti. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|