Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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41,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 8,59g | Prot: 38,79g | Carb: 250,73g.
Pranzo: Grandiet Dulce de Arándanos Dietético, Leiva Tostadas Aireadas de Arroz (sin Sal Agregada), La Virginia Cappuccino Light. Cena: Coreanito, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani. Snacks/Altro: Grandiet Dulce de Arándanos Dietético, Leiva Tostadas de Arroz, La Virginia Cappuccino Light, Banana, Grandiet Mix de Peras y Fibra, Milkaut Yogurt Batido Descremado, CasanCrem CasanCrem Light. Di più...
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1062 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 14 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di moonxmin
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