Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 38,05g | Prot: 76,05g | Carb: 144,71g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Prime Kraft Primebar Chocolate , Майонез, Борщ с Говядиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индейка Отварная. Cena: Майонез, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Соевый Соус, Помидоры, Салат Айсберг, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julsmor
|