Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 65,01g | Carb: 209,77g.
Colazione: Мёд, Сырники Лиза, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. Pranzo: ВкусВилл Крекер Ржаной, Куриное Филе на Гриле, Oreo Печенье, Schogetten Trilogia, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Заливное из Индейки. Cena: Слобода Кетчуп Томатный, Капуста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Вареники с Картофелем, Грибами и Сливочным Соусом, ВкусВилл Крекер Ржаной, Schogetten Trilogia, Банан. Snacks/Altro: Перекресток Арбуз, Финик, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizazv
|