Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 62,48g | Prot: 79,84g | Carb: 219,10g.
Colazione: Coffee, Metamucil Sugar Free Metamucil, KOS Protein Powder Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Worthington Loma Linda Chipotle Bowl with Black Beans. Cena: Riesling Wine , Chow Fun Rice Noodles, Chinese Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Altro: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Eat Smart Naturals Garden Veggie Crisps. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AmberGry33
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