|
я довольна,за сутки минус 300)
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 63,63g | Prot: 45,68g | Carb: 161,27g.
Colazione: Вода. Pranzo: Килька в Томатном Соусе, Петрушка, Кофе с Молоком, Майонез, Макароны Отварные, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Лук, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Красное Яблоко, Сливы, Село Зеленое Мороженое Пломбир Земляничный в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|