Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 41,28g | Prot: 49,84g | Carb: 83,69g.
Colazione: Жареная Картошка, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Сыр Моцарелла, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Латте. Pranzo: Мороженое, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сельдь Соленая. Cena: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья gera
|