Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3492 kcal
|
Gras: 146,22g | Prot: 70,87g | Carb: 475,94g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Мёд, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Малина, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Nestle Кит Кат Солёная Карамель , Останкино Карбонад Юбилейный, Плавленный Сыр, AIDA Спагетти Цельнозерновые, Ашан Пончик. Cena: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Heinz Чесночный Соус, Плавленный Сыр, Булочка, Angry Birds Мороженое Банан-Жвачка, Oreo Печенье, Жареная Картошка. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moanesan
|