Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 97,03g | Prot: 96,85g | Carb: 158,33g.
Colazione: Яйцо, Сыр Чеддер, Вегана Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Царь Хлеб Хлеб Южный с Паприкой, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Маруся Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Calve Соус Тартар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Чеддер, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|