Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3047 kcal
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Gras: 79,12g | Prot: 238,36g | Carb: 326,41g.
Colazione: Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Milbona Skyrella. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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