Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2052 kcal
|
Gras: 61,59g | Prot: 173,89g | Carb: 198,53g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки (Запеченые). Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Картошка по Французски. Cena: Арбуз, Mr. Djemius Соус 1000 Островов, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Organolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Экзо Мороженое Черника Ежевика. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenrrr
|