Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2013
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 56,60g | Prot: 113,06g | Carb: 196,03g.
Colazione: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado. Pranzo: Turkey and Swiss Sub. Cena: Broccoli, Cube Steak, Mashed Potato. Di più...
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3396 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Stare in piedi - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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