Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 42,90g | Prot: 103,36g | Carb: 117,47g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Pranzo: Помидоры, Оливковое Масло, Грудка Индейки, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgapetrashevi4
|