|
позавчерашнего пиво , выходит..вчера было вообще 89.но сегодня мне оч плохо..t 37,8 сильный кашель,горло болит, насморк..в общем полный 💐
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 32,71g | Prot: 67,15g | Carb: 138,34g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Апельсин, Кофе с Молоком. Pranzo: Сметана, Махеевъ Джем Малиновый , Свежее Завтра Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|