Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 67,37g | Prot: 65,07g | Carb: 183,60g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Окрошка. Cena: Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Комо Сыр Российский , Жареное Яйцо, Reggia Макароны . Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|