Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3194 kcal
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Gras: 137,48g | Prot: 136,81g | Carb: 344,32g.
Colazione: Esselunga Banana, Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Eurospin Biscotti Petit, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fragole, Prozis Oats Instant Nutchoc. Pranzo: Millefoglie, Piselli Cotti (in Scatola), Pomodori Ciliegini, Salmone Fresco, Torta al Testo, Insalata Mista. Cena: Millefoglie, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pomodori Ciliegini, Piselli Cotti (in Scatola), Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Grissini Semplici, Calvé Maionese, Conad Piadina Romagnola. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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