Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 64,54g | Carb: 132,84g.
Colazione: Milsani Halfvolle Melk, Aldi Volkoren Beschuit, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light. Pranzo: Jumbo Zuivelspread Naturel Light, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Cena: Jumbo Tortilla Wraps Naturel, All Seasons Tortilla Bonenschotel. Snacks/Altro: Optifit Proteïne Kwark, AH Gedroogde Abrikozen, Gedroogde Vijgen, Jumbo Verse Paranoten Ongezouten . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miranda1984b
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