Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
106,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 24,62g | Prot: 98,53g | Carb: 83,15g.
Colazione: Вода с Лимоном, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Огурцы Кислого Рассола, Овощное Рагу, Кускус (Вареный), Куриная Грудка. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Чеснок, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinadergunova
|