Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 65,63g | Prot: 79,38g | Carb: 148,69g.
Colazione: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Банан, Яйцо Всмятку, Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Мирролла Рыбий Жир. Pranzo: Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, KFS Ножка, Ростик'c - KFC Латте 0,4. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Snacks/Altro: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|