Diario di violetanapoli, 04 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
45,6 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

407 kcal Gras: 12,27g | Prot: 26,04g | Carb: 50,56g.   Colazione: Clara de Huevo, Café, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Frutillas. Pranzo: Calabaza Cocinada, Merluza, Tomates. Cena: Manzana Verde. Snacks/Altro: Frutillas, Arcor Chocolate 50% Cacao, Rocklets Confites de Chocolate, Beepure Granola con Miel de Abejas. Di più...
1398 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di violetanapoli


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