Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 76,22g | Prot: 76,50g | Carb: 188,46g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо, Комо Сыр Российский , Сливочное Масло, Батон. Pranzo: Грона Печенье Наполеон, Nut Master Арахисовая Паста, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|