Diario di starsnostars, 05 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
69,9 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2734 kcal Gras: 82,31g | Prot: 89,69g | Carb: 278,39g.   Colazione: Vivibio Grano Soffiato con Miele , Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Conad Orzo Macinato, Sojasun Latte di Soia, Eridania Zucchero,  Semi di Papavero, Luxor Salsa Tahina Integrale, Pam Panorama Soia,  Carote,  Insalata Mista Verde, Orogel Soia Edamame, Conad Riso Basmati. Cena: Zappalà Provola Affumicata, Coop Mozzarella ,  Pizza Marinara. Snacks/Altro: Coop Patatine Rustiche,  Moscow Mule, Birra Alta Gradazione,  Focaccia,  Farinata,  Pizza Margherita,  Birra Normale,  Gelato. Di più...
2149 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di starsnostars


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