Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 63,21g | Prot: 76,89g | Carb: 153,57g.
Colazione: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Egg, Kroger Green Chile Peppers. Pranzo: Onions , Mushrooms , Butterball 97% Lean Ground Turkey, Great Value Crushed Tomatoes. Cena: Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Raspberry Preserves, Nature's Own Honey Wheat Bread. Snacks/Altro: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Sabra Supremely Spicy Hummus, Pretzels. Di più...
|
|
358 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scottle
|