Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 42,72g | Prot: 54,13g | Carb: 133,28g.
Colazione: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Bombbar Топпинг Клубника, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Кефир Обогащённый Лактулозой и 10 Витаминами. Pranzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Шоколадница Ролл Филадельфия. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Altro: Инжир, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di The ideal
|