Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 91,17g | Prot: 82,91g | Carb: 170,13g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Pranzo: Банан, Сырники с Манкой. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Батон, Жива Кухня Кокосовое Печенье. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|