Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 39,43g | Prot: 109,07g | Carb: 151,21g.
Colazione: Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Vici Крабовые Палочки Классические, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Улитка с солёным творогом и сыром. Cena: Грудка с грибами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksisMo
|