Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 77,44g | Prot: 63,35g | Carb: 212,21g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Манная Каша СВ. Pranzo: Лента Овощи Здоровье, Куриное Филе, Вафли, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Элит Айс Мороженое , Элит Айс Мороженое Пломбир, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хрен, Ржаной Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Cena: Сливы. Snacks/Altro: Бековский Мармелад Черносмородиновый, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afina-s
|