Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 143,89g | Prot: 118,39g | Carb: 15,78g.
Colazione: NaturGreen Aceite de Coco Virgen Extra, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar. Pranzo: Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Para Untar, Ybarra Vinagre de Manzana, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado 4 Quesos. Cena: Tomates Rojos, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Sardinas Asadas. Snacks/Altro: Natillas de coco, HSN Sports Micronized Glutamine, WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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