Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 52,52g | Prot: 68,39g | Carb: 121,59g.
Colazione: Инжир, Фундук Фундук, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Ясно Солнышко Овсянка 3, Яйцо, Яблоко. Pranzo: Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Свинина Тушеная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di The ideal
|