Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 73,75g | Carb: 200,86g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pranzo: Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы, Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами. Cena: Пироговый Дворик Калитка с Вишней, Персики, Малина, Ежевика, Пироговый Дворик Рогалик с Орехом, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Altro: Суши, Токио Салат Чука. Di più...
|
|
1956 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evgenya.1
|