Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 52,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 73,07g | Prot: 157,98g | Carb: 140,40g.
Colazione: Яйцо, Помидоры, Хлеб с Семечками, Чумак Кетчуп Нежный, Березка Сыр "Полесский" 30%, Sen Soy Соевый Соус Классический. Pranzo: Здоровое Меню Лапша Многозерновая, Чумак Кетчуп Нежный Помидорчик, Помидоры, Лук, Березка Сыр "Полесский" 30%, Bonfesto Рикотта Лайт, Куриное Филе, Sporty Protein Печенье. Cena: Мартин Семечки, Арахис, Евроопт Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Snacks/Altro: Хлеб с Семечками, Курага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Самусенко
|