Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
112,4 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 65,42g | Prot: 97,96g | Carb: 173,03g.
Colazione: BioBio Hafer Drink, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Kurkuma paste, Ingwer, Zimt. Pranzo: Kim Düsseldorfer Senf Scharf, Sanotact Bierhefe Flocken, Rama Cremefine 7%, Leichter Genuss Frischkäse, Edeka Champignons, Lidl Pflanzencreme, Rote Paprika, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Rote Zwiebeln, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Cena: Leichter Genuss Sandwichscheiben mit Gouda Schmelzkäse, Stockmeyer Käse-Salami, Gutes Land Frischkäse Zubereitung - Oliven, Gurke (mit Schale), Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Aldi Datteltomaten, Roggen Knäckebrot, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Snacks/Altro: Biobio Kokos-Reis Drink, Nestle Kitkat Delicious Coconut, Kong Strong Energy Drink. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sameera83
|